Doomscrolling: o que é e como evitar?

Perder horas lendo notícias em redes sociais não é mais novidade para ninguém. As plataformas digitais e os seus algoritmos já tem lugar cativo na nossa sociedade. Mas desde o início da pandemia da covid-19 essa experiência não tem sido mais a mesma.

Cada vez mais, no Brasil e no mundo, as mídias transbordam de notícias ruins. São fatos escandalosos e desagradáveis que despertam sentimentos incômodos e até mesmo traumas em nós. Nos últimos anos navegar pelas redes tem sido sinônimo de chafurdar nesse meio. A tendência é tão comum, que ganhou nome lá fora: doomscrolling.

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